Una separación cuando se han cumplido los 50 años puede suponer un momento de libertad ansiada pero también una situación de vacío y sensación de pérdida que en ocasiones cuesta superar. Una ruptura o un divorcio suele ser difícil de gestionar y muchas veces da igual si la pareja llevaba un año o 25 casados, pero es cierto que no es lo mismo afrontar nuevos retos cuando se tienen 20 años que cuando se ha pasado la barrera del medio siglo. El término surgió en y lo lanzó la Asociación Estadounidense de Personas Jubiladas. Muchas personas tienen miedo a estar solos después de una larga relación tras la separación. No pasa nada por sentir dolor, pero que ese sufrimiento no pueda contigo. Una vez hayas superado la fase del duelo, es la hora de volver a la vida de soltero. Haz las cosas que siempre te han gustado y prueba nuevas aficiones, conoce gente nueva ahora las aplicaciones facilitan enormemente esta tarea y no te cierres a entablar nuevas amistades o recuperar relaciones que tal vez había dejado de lado. Plantéate pequeños retos o actividades que quieras probar y déjate sorprender después del duelo por la separación. Si tienes hijos, pasa tiempo de calidad con ellos y haz que se sientan orgullosos de ti.
Sin embargo, llega San Valentín y todas queremos ser las diosas del amor y encontrar a la pareja ideal o bien, darle una velada inolvidable a nuestro acompañante de vida. Pues bien, lo primero que debemos tener en cuenta son las ganas. Si es así, quédate a leer los 5 mejores consejos para recuperar la confianza y hacer arder el mundo con tu llama del amor. Permítete dejar de lado cualquier mal pensamiento y simplemente date un capricho que despierte tu energía sensual ya sea regalarte un masaje erótico en Barcelona, un buen baño de burbujas o dar un largo paseo por la naturaleza. Simplemente permítete abandonar las responsabilidades durante una hora y reconectar contigo misma. Aprender a sentirse sexy no tiene que ver sólo con el aspecto físico, por mucho que nuestra cultura esté pegada a dicha creencia. También radica en la confianza que nace de las habilidades que puedes aportar en el dormitorio.
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